Introdução

Produtividade, trabalho e Burnout

Se por um lado a gestão do tempo pode nos ajudar a ser mais produtivos, ela também pode nos ajudar a sermos menos... Ler mais.

Cognição distribuída

Definir “cognição” é difícil, mas podemos falar que o cognitivo é aquilo que remete à memória, à lembrança ativa, ao ato de calcular, analisar um problema, pensar criticamente, discriminar entre objetos – enfim, a resgatar e analisar informação... Ler mais.

Administrar o tempo não é usar agenda

Quando se vê algo sendo feito de fora, pode-se obter a aparência de que é simples e fácil... Ler mais.

Os motivos da procrastinação

Diferente do que um discurso irrefletido poderia afirmar, a procrastinação não se reduz à preguiça. Dificilmente os motivos pelos quais uma pessoa vai postergar uma tarefa poderão ser atribuídos a “corpo mole”... Ler mais.

A relação da memória com as nossas tarefas

Em geral pode-se falar de dois tipos de memória: “de longo prazo” e “de curto prazo”... Ler mais.

Paulo Alves

Paulo Roberto Soares da Silva Alves

Psicólogo Clínico

CRP 05/69714

Graduado em Psicologia pela UERJ

Sou psicólogo clínico de orientação psicodinâmica, procurando formas investigativas e exploratórias de lidar com o sofrimento mental e sem operar de maneira reducionista. Trabalho com atendimento a adultos e adolescentes na modalidade online.

Paralelamente, sou pesquisador na área da psicologia da gestão do tempo, investigando o tema sob óticas cognitivas, filosóficas, quantitativas e sociológicas. Assim, complemento a minha abordagem investigativa com conhecimento acadêmico e técnico.

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