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O que esperar da terapia

Se você está nesse site, acredito que você provavelmente tem alguma queixa relacionada à procrastinação ou à gestão do tempo... Ler mais.

Produtividade, trabalho e Burnout

Se por um lado a gestão do tempo pode nos ajudar a ser mais produtivos, ela também pode nos ajudar a sermos menos... Ler mais.

A relação entre gestão do tempo e procrastinação

A procrastinação e a gestão do tempo são duas coisas fortemente associadas, mas não se pode reduzir uma a outra... Ler mais.

Cognição distribuída

Definir “cognição” é difícil, mas podemos falar que o cognitivo é aquilo que remete à memória, à lembrança ativa, ao ato de calcular, analisar um problema, pensar criticamente, discriminar entre objetos – enfim, a resgatar e analisar informação... Ler mais.

Administrar o tempo não é usar agenda

Quando se vê algo sendo feito de fora, pode-se obter a aparência de que é simples e fácil... Ler mais.

Os motivos da procrastinação

Diferente do que um discurso irrefletido poderia afirmar, a procrastinação não se reduz à preguiça. Dificilmente os motivos pelos quais uma pessoa vai postergar uma tarefa poderão ser atribuídos a “corpo mole”... Ler mais.

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